Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shindokwan
Журнал
16 фев 23
shindokwan- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя shindokwan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
1523 ккал
Жир: 101,87г | Белк: 101,71г | Углев: 62,00г.
Завтрак:
Splenda No Calorie Sweetener Packets, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Cheesewich 1 Slice Hard Salami 2 Slices Mild Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Kar's Sweet 'N Salty Mix.
Ужин:
Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky, Great Value Medium Cheddar Cheese.
подробнее ...
2347 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shindokwan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю