Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
15 фев 23
Tanu_zhu- Журнал, 15 фев 23
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2023:
1340 ккал
Жир: 52,83г | Белк: 75,40г | Углев: 137,63г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, BALKANIKA Айвар, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Danone Творог Мягкий 5%, Авистрон Икра Карпа, Магнит Яйцо Варёное .
Обед:
Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Сельдерей, Яблоко Зеленое, Rich Биттер Лемон.
Ужин:
ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Ашан Апельсин , Цветная Капуста, Elementaree Фарш из Филе Утиной Грудки, Filippo Berio Соус Песто Классический, Рис Вареный.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю