michael.stankov- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя michael.stankov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

90,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1382 ккал

Жир: 53,07г | Белк: 160,50г | Углев: 53,48г. Завтрак: Arla Mild Kvarg Vanilj, Go Green Salladsmix, Protein.Se Proteinpulver. Обед: Gouda eller Edamer Ost, Arla Mild Kvarg Vanilj, Kokt Ägg, CarbZone Nystart, Go Green Salladsmix. Ужин: Kycklingfilé, Sötpotatis. Перекус/Другое: Go Green Salladsmix, Arla Mild Kvarg Vanilj. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michael.stankov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michael.stankov- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

michael.stankov-Изменение Веса