Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
16 фев 23
nati.grigorieva- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
1400 ккал
Жир: 44,92г | Белк: 144,73г | Углев: 105,67г.
Завтрак:
Ростагроэкспорт Кисель Вишневый без Сахара , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка.
Обед:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%.
Ужин:
Экокультура Помидоры Черри, Русское Море Икра Минтая, Приготовленная Морковь, Вологодское Яйцо, Haas Авокадо.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю