M@rta75- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя M@rta75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1313 ккал

Жир: 55,25г | Белк: 79,23г | Углев: 136,50г. Завтрак: Hacendado Plátano, Eroski Leche UHT Semidesnatada, Cal Valls Mermelada de Fresa, DIA Queso de Untar Light, Pan Integral. Обед: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Cal Valls Mermelada de Fresa, Danone Yogur Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Calabaza. Ужин: Compota, Serrano Jamón Serrano, Alimerka Queso Fresco Natural, Mercadona Espinacas Lavadas, Tortilla Francesa. Перекус/Другое: Hacendado Mango Deshidratado. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

16 фев 23 написано членом: marmag1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M@rta75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M@rta75- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

M@rta75-Изменение Веса