Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sashaa_e
Журнал
16 фев 23
sashaa_e- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя sashaa_e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
1708 ккал
Жир: 84,78г | Белк: 91,91г | Углев: 134,35г.
Завтрак:
Геркулес Геркулес Монастырский, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Село Зеленое Молоко 2,5%.
Обед:
Салат Айсберг, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Увелка Крупа Кукурузная, Огурец (с Кожурой), Сарепта Масло Горчичное, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Ратибор Варенье Вишневое, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%.
Перекус/Другое:
Bootybar Chocobar, Milka Шоколад Almond Caramel, Bootybar Chocobar Peanut Cream.
подробнее ...
1606 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sashaa_e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю