Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сашуля85
Журнал
16 фев 23
Сашуля85- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя Сашуля85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
1315 ккал
Жир: 58,92г | Белк: 87,23г | Углев: 104,17г.
Завтрак:
Яичница, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Полет Печенье Овсяное Классическое с Изюмом, Вареное Яйцо, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки.
Ужин:
Рахат Рахат-Лукум, ЭГО Кефир 3,2%, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Кофе с Молоком, SPAR Хлеб с Семенами Подсолнечника.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сашуля85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю