Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Netupika
Журнал
16 фев 23
Netupika- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя Netupika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
1395 ккал
Жир: 92,93г | Белк: 129,51г | Углев: 65,29г.
Завтрак:
Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Яйцо.
Обед:
Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Filippo Berio Масло Оливковое, Живая Еда Проростки Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Редис, Красный Лук.
Ужин:
Ашан Сухарики-Гренки, Куриный Бульон, Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Редис.
подробнее ...
2907 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Netupika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю