Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
firenze2015
Журнал
16 фев 23
firenze2015- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя firenze2015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
1258 ккал
Жир: 39,20г | Белк: 113,43г | Углев: 117,19г.
Завтрак:
ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Голубика, Фрау Му Творог 0%, Орехи Кешью.
Обед:
RED Молочный Шоколад с Орехами , ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef, Лактика Йогурт Греческий 4%.
Ужин:
Сушеные Яблоки, Фруто Няня Пюре Яблоко со Сливками, Лактика Йогурт Греческий 4%, Кабачок, Окей Перец Печеный, Печень Куриная Жареная.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
firenze2015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю