Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
16 фев 23
H34vy_R41n- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
2388 ккал
Жир: 108,07г | Белк: 151,81г | Углев: 197,74г.
Завтрак:
Творог 5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Яичный Белок, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Летний День Молоко 3,2%, Бисквитный Двор Пирог с Курицей и Картофелем, Шоколадная Долина Торт Софья, Хлеб Черный, Свежий Ряд Сыр Плавленый, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
2162 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю