tainaradsv- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя tainaradsv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1298 ккал

Жир: 37,36г | Белк: 82,41г | Углев: 160,34г. Завтрак: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Peito de Frango, Café com Leite e Açúcar. Обед: Bife de Carne de Vaca, Tomates, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Abóbora Moranga, Arroz Branco (Cozido), Suco de Laranja Natural. Ужин: Sprite Sprite Zero (Lata), Hellmann's Molho para Salada Rosé, Bife de Carne de Vaca, Repolho, Abóbora Moranga, Feijão Preto Cozido, Urbano Arroz Parboilizado . Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Jasmine Granola Integral, Maçã, Laranjas. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tainaradsv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tainaradsv- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

tainaradsv-Изменение Веса