EdLuís- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя EdLuís | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vitamina de Lanche da tarde 400kcl

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

2951 ккал

Жир: 98,42г | Белк: 213,63г | Углев: 295,24г. Завтрак: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Wickbold Pão Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido, Davaca Queijo Prato (Lanche), Black Skull Creatine Turbo, Mamão Papaia, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Aveia em Flocos, Lugen Semente de Chia. Обед: Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Desfiado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Davaca Queijo Prato (Lanche), Banana Nanica, Alface, Tomates Cereja, Wickbold Pão Integral, Frango Desfiado, Lider Requeijão Light. Перекус/Другое: Black Skull Whey 100% HD, Hércules Leite Integral, Nestlé Aveia em Flocos, Banana Nanica. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EdLuís-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EdLuís- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

EdLuís-Изменение Веса