CrystalJo74- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I like that...'Start where you stand.'

I can DO THAT! Gonna stand up right now and go forth with purpose! Hoorah!👍💪👍💪

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

729 ккал

Жир: 17,98г | Белк: 51,58г | Углев: 99,20г. Завтрак: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Oatmeal, Bananas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g). Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. подробнее ...

67 Сторонников Поддержка

Комментария

yes you can!! dont forget YouTube has a lot of sitting and standing no jump no equipment workouts. just search those words. : )

15 фев 23 написано членом: yamgirly

Thanks Yamgirly! I have some fave sites bookmarked and use them pretty much daily...as tolerated!😂💪

15 фев 23 написано членом: CrystalJo74

I love this quote! Thanks for sharing.

15 фев 23 написано членом: Daddy Manatee

I love it Crystaljo74 thanks for your encouraging post.

16 фев 23 написано членом: buenitabishop

This is great! We are all at different points in our journeys, but working towards “better than before”.

16 фев 23 написано членом: Tagkido

I agree with everyone! Great post!

16 фев 23 написано членом: 3dkids2

Hello Crystaljo74 today is the 18th and I just wanted to wish you the best Birthday ever!!!

18 фев 23 написано членом: buenitabishop

THANK YOU Buenita!!💕💕💕

18 фев 23 написано членом: CrystalJo74

Your so welcome Crystaljo74 Hugs

19 фев 23 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса