|
Завтрак 🍳
|
3917 ккал
|
Жир: 173,14г | Белк: 195,01г | Углев: 406,61г.
Завтрак: Лента Филе Горбуши, Окское Яйцо Отборное, Parmalat Молоко 0,5%, Tomtom Брускетта из Запеченных Оливок с Прованскими Травами , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Брокколи, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Обед: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Wasa Хлебцы Fiber, Желтая Зимняя Тыква, Шпинат, Джанкойский Сыр Mozzarella, Parmalat Молоко 0,5%, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Клубника, Черная Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Perva Филе Индейки в Собственном Соку . Ужин: Royal Forest Кэроб Необжаренный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Tomtom Брускетта из Запеченных Оливок с Прованскими Травами , Лента Филе Горбуши, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Цветная Капуста. Перекус/Другое: Ширин Финики с Косточкой, Грецкие Орехи, Ширин Финики с Косточкой, ВкусВилл Банан, Wasa Хлебцы Fiber, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тыквенные Семечки, Ширин Финики с Косточкой, Грецкие Орехи, ВкусВилл Банан, Wasa Хлебцы Fiber, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ширин Финики с Косточкой, Тыквенные Семечки, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Ширин Финики с Косточкой, ВкусВилл Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Тыквенные Семечки, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Wasa Хлебцы Fiber. подробнее ...
|
|
 Комментария
так красиво, как на картинке) а что за напиток дивного голубого цвета?
15 фев 23 написано членом: lovetka
|
15 фев 23 написано членом: ЛеночкаАлексеевна
|
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 89888613955, и я Вас добавлю🤩
15 фев 23 написано членом: platonovakse
|
15 фев 23 написано членом: AquaIrene
|
Милый девочки здравствуйте 😇хочу рассказать вам свою историю , сама я худею с веса 104,4 ушло более 30 кг, хочется 63 кг что бы было🥰 вообщем продолжаю худеть у нас есть группа единомышленников где мы поддерживаем друг друга , мотивируем , делимся рецептами и многое другое 😍. Кто хочет присоединиться добро пожаловать 🤗 пишите на Вотсап «хочу с вами» на номер 89888613955🖤
15 фев 23 написано членом: platonovakse
|
Спасибо большое )Это голубая матча )
16 фев 23 написано членом: Irinapobeda$
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Irinapobeda$-Изменение Веса
|
