Л_а_д_а- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя Л_а_д_а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак. 2 яйца 115 гр на масле гхи 10гр, салат, намазка рыбная 45гр, булочка из псиллиума 19 гр. Кушать не хотелось особо, но надо было.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1328 ккал

Жир: 101,41г | Белк: 60,01г | Углев: 25,05г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Намазка рыбная, Булочка из псиллиума, Масло Гхи, Яйцо Usda. Обед: Khob Khun Siam Кокосовое Молоко , Кофе (из Молотых Зерен), Сало по-казацки, Dziugas Пармезан, Булочка из псиллиума, Салтовский Суджук, Тушеная говядина, Соус для ширатаки томатно-кокосовый, Yumart Спагетти Ширатаки, Шампиньоны Жареные. Ужин: Вино Красное Сухое, Салат Айсберг, Бим-Бом Огурцы Консервированные Зеленцы, Майонез кето-вариант, Чай, Премия Шоколад 90%, Куриная Печень. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Обожнює кето ,обожнюю такі продукти, ніяких зривів, сито и красиво ;)

15 фев 23 написано членом: lyaskaya


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Л_а_д_а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Л_а_д_а- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

Л_а_д_а-Изменение Веса