goncharova535- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя goncharova535 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1320 ккал

Жир: 43,84г | Белк: 93,01г | Углев: 141,11г. Завтрак: Батон, Лебедянь Молоко Масло Сливочное 72,5%, Велком Окорок Тамбовский, Агуша Детский Творог Классический, Пятерочка Яблоко Сезонное . Обед: Капучино, Лебедянь Молоко Творог 0%, Мёд, Капучино. Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Безе, Лента Безе. Перекус/Другое: Лента Безе, Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Бондюэль Кукуруза , Болгарский Перец, Веселый Молочник Сметана 15%. подробнее ...

1729 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goncharova535-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goncharova535- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

goncharova535-Изменение Веса