Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
15 фев 23
Alessandro Gogioso- Журнал, 15 фев 23
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2023:
1696 ккал
Жир: 51,48г | Белк: 154,72г | Углев: 140,63г.
Завтрак:
Coop Latte UHT Scremato, Nick Peanut Butter, Vivi Verde Coop Preparato di Fragole Biologico, Mulino Bianco Fette Biscottate.
Обед:
Voiello Spaghetti, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Salsa Pronta di Datterini, Carrefour Olive Nere Denocciolate.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Butcher Angus Burger, Carrefour Lenticchie.
Перекус/Другое:
Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Welcome Cheddar.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю