irusichekk- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя irusichekk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Команда "Верь в себя" стартует в 18 ЖП Марафоне !
Удачи нам!

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1585 ккал

Жир: 76,18г | Белк: 85,80г | Углев: 147,95г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Яйцо. Обед: Седьмой континент Хурма, Яблоко, Сырники с Изюмом. Ужин: Морковь, Каждый День Цветочный Мед, Сметана 20%, Творог 9%. Перекус/Другое: Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный . подробнее ...

31 Сторонников Поддержка

Комментария

Девочки удачи нам!

15 фев 23 написано членом: chmonchik

Будем стараться!

15 фев 23 написано членом: irusichekk

Принято!

15 фев 23 написано членом: _Стройная

Удачи!!!

15 фев 23 написано членом: _Стройная

Удачи🌹🌹🌹

15 фев 23 написано членом: galochka1960

А чего такой калораж низкий?

15 фев 23 написано членом: perepiper

У каждого свой каллораж, здесь нет ограничений. Я на большем уже не сбрасываю 🤷‍♀️

15 фев 23 написано членом: chmonchik

Стройная , отчеты и взвешивания сколько раз в неделю?

15 фев 23 написано членом: chmonchik

Самое главное начало и конец, то есть 15 марта, а там уже каждая команда принимает решение, как вам удобнее🙌

15 фев 23 написано членом: _Стройная

А как на это подписать можно?!)

15 фев 23 написано членом: Proskuridze

Удачи,красотули!!!

15 фев 23 написано членом: olga1969tit

Добрый день.А к вам можно попасть на марафон?

16 фев 23 написано членом: gysevairina1983

Привет! Хочу к вам на марафон . Примите в команду )))

15 мар 23 написано членом: ЛВП

Тоже хочу в марафон

15 мар 23 написано членом: ozhogem

Никого не зовут(((

16 мар 23 написано членом: Proskuridze

Пишите, у меня новый пост-найдёте себе команду!

16 мар 23 написано членом: _Стройная


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irusichekk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irusichekk- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

irusichekk-Изменение Веса