Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Margojen
Журнал
15 фев 23
Margojen- Журнал, 15 фев 23
Параметры Пользователя Margojen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023
57 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2023:
1076 ккал
Жир: 26,83г | Белк: 73,74г | Углев: 140,58г.
Завтрак:
Сметана , Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный , Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Морковь По-Корейски, Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре.
Обед:
Цукаты Тыква, Овсяноблин.
Ужин:
Финик, Чай, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Красные Помидоры, Евроопт Гречка Вареная.
Перекус/Другое:
Чай, Zero Сироп Черника, Творожная Запеканка, Клементины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Margojen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю