GuidoSic- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя GuidoSic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1355 ккал

Жир: 53,97г | Белк: 160,96г | Углев: 53,52г. Завтрак: Milbona Skyr Magro Bianco, Watt Whey Protein 90, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Обед: Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Nocciole Sgusciate, Vallericca Pasta e Fagioli. Ужин: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Albume d'uovo, Uovo, Arachidi non Salate Tostate a Secco. Перекус/Другое: Lidl Bresaola Punta d'anca, Conad Nocciole Sgusciate. подробнее ...

71 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GuidoSic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GuidoSic- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

GuidoSic-Изменение Веса