Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
15 фев 23
lagunatemr- Журнал, 15 фев 23
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Все просто!
Завтрак овсяные хлопья с белками и маком + арахисовая паста
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2023:
1952 ккал
Жир: 59,14г | Белк: 162,98г | Углев: 181,18г.
Завтрак:
DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Grovo Удобное Яйцо Белки, Геркулес Овсяные Хлопья, Русский аппетит Мак Пищевой.
Обед:
Печеночные оладьи с творогом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Рис Отварной.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
подробнее ...
477 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю