mod.l- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя mod.l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1616 ккал

Жир: 71,63г | Белк: 135,16г | Углев: 109,69г. Завтрак: Solgar Омега-3, Barinoff Сироп Лаванда, Ашан Киви, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Белый Город Молоко 2,5%, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Съешь Меня Авокадо. Обед: Морковь, Ашан Рассольник с Говядиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Орешки с Варёной Сгущёнкой, Куриная Грудка. Ужин: Ярче Творог 2%, Капучино, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mod.l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mod.l- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

mod.l-Изменение Веса