Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлиана30
Журнал
15 фев 23
Юлиана30- Журнал, 15 фев 23
Параметры Пользователя Юлиана30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2023:
1415 ккал
Жир: 112,55г | Белк: 69,33г | Углев: 27,78г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Капитан Вкусов Печень Трески Натуральная, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Авокадо Авокадо, Ермолино Сосиски "Ермолинские" из Говядины, Беларусь Сыр Фрибуршен, То, Что Надо! Яйцо Куриное.
Ужин:
Петмол Сливки 33%, Snaq Fabriq Coco White Choco, Зеленый Листовой Салат, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Язык Говяжий Отварной, Помело, ВкусВилл Манго, Ермолино Фрикадельки Мясные, Ашан Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Баклажаны запечённые.
подробнее ...
67 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлиана30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю