pcl74- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

2882 ккал

Жир: 104,10г | Белк: 244,23г | Углев: 242,21г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Almendras. Обед: Barilla Espaguetti, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Hacendado Leche Semidesnatada, Tiras de Bacon, Aragonesa Harina de Trigo, Pascual Leche Semidesnatada, Mantequilla sin Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Parmesano (Rallado), Puerros Cocidos. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Griego, Manzanas Granny Smith, Almendras, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Huevo, Barilla Espaguetti, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса