Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deadjeni
Журнал
14 фев 23
deadjeni- Журнал, 14 фев 23
Параметры Пользователя deadjeni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2023:
379 ккал
Жир: 6,27г | Белк: 45,76г | Углев: 31,57г.
Ужин:
Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido).
подробнее ...
1383 ккал
Упражнение:
Пресс - 20 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 2 часа и 15 минуты, Apple Health - 20 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deadjeni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю