ЛиляШай- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя ЛиляШай | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1779 ккал

Жир: 71,08г | Белк: 135,59г | Углев: 139,29г. Завтрак: Акконд Малена, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Редис, Помидоры, Яйцо, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Село Зеленое Сыр Фермерский Легкий. Обед: Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Торт с Шоколадом, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе на Гриле, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Пятерочка Апельсин. Ужин: Конфитрейд Конфеты Sweety со Вкусом Шоколада, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Арахис, Серовский Гормолзавод Сметана 20%, Варвара Краса Творог 5%. подробнее ...

1916 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛиляШай-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛиляШай- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

ЛиляШай-Изменение Веса