Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
07 май 15
Джоуль- Журнал, 07 май 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2015
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2015:
2200 ккал
Жир: 65,30г | Белк: 162,64г | Углев: 252,49г.
Завтрак:
Изюм, Изюм, Приготовленный Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сады Придонья Яблочный Сок, Желатин Пищевой, Приготовленный Яичный Белок.
Обед:
Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Гречка.
Ужин:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Лузинская Крыночка Ряженка, Чай с Лимоном, Творог (Обезжиренный), Санта Бремор Матиас Филе Сельди.
Перекус/Другое:
Арахис, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю