Windy Day- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя Windy Day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gained another lb since yesterday. Fell completely off track. Trying to get over this flu so I can get back on track with steps and meal plan.

Cant let this get me down.

82,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

366 ккал

Жир: 21,66г | Белк: 30,90г | Углев: 10,10г. Завтрак: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Swiss Cheese, Egg. Перекус/Другое: Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

We have had four straight days of sunshine and it feels so good. I am walking more and eating more but gaining weight. Things will balance out eventually. I hope that you feel better soon.

14 фев 23 написано членом: Glamper

Oh good, glad to hear you are getting some much needed sunshine! We've had 2 days now I think it is. Quite a pattern going here of rain/sun/rain/sun. Rain coming back tomorrow. I lost 1.5 lbs of the 2.5 I had gained, so I had a nice surprise this morning. Just now having a bowl of soup and some hot tea. This sickness has me dragging but felt a little better today and got somethings done. Ready to curl up again now tho. Enjoy your evening.

15 фев 23 написано членом: Windy Day


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Windy Day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Windy Day- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

Windy Day-Изменение Веса