Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
darkchocolate13
Журнал
14 фев 23
darkchocolate13- Журнал, 14 фев 23
Параметры Пользователя darkchocolate13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2023:
2058 ккал
Жир: 111,00г | Белк: 86,77г | Углев: 183,65г.
Завтрак:
Tesco Skimmed Milk, Califia Farms Oat Milk Barista Blend, Bananas , Flahavan's Irish Porridge Oats.
Обед:
Mushrooms , Heinz Baked Beans , Cheddar Cheese , Olive Oil , Tesco Medium Eggs.
Ужин:
PizzaExpress Pepperoni, Butter , New Covent Garden Tomato & Basil Soup, Waitrose Wheat & Rye Sourdough Bread.
Перекус/Другое:
Hummus , Real Foods Corn Thins, Mango, Carob Syrup, Nakd Peanut Delight Bar, Freshly Squeezed Orange Juice, Raw Cacao Powder, Alpro Unsweetened Almond Milk, 85% Dark Chocolate, Skimmed Milk.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
darkchocolate13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю