Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tainaradsv
Журнал
14 фев 23
tainaradsv- Журнал, 14 фев 23
Параметры Пользователя tainaradsv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2023:
1191 ккал
Жир: 21,58г | Белк: 65,77г | Углев: 191,54г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar.
Обед:
Pimentão Verde, Beterraba Cozida, Abóbora Moranga, Carne de Panela, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate.
Ужин:
Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Beterraba Cozida, Batatas Fritas sem Gordura, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar, Jasmine Granola Integral, Laranjas, Mangas.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tainaradsv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю