AminaMalina- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя AminaMalina | < Предыдущая Запись |Следующий >

-5кг за місяць. зараз 96кг. можливо не так видно на фото, але все буде :)

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1912 ккал

Жир: 81,62г | Белк: 78,12г | Углев: 221,28г. Завтрак: Сахар, Яготинский Сметана 15%, Гринвиль Буряк Вареный , Вареное Яйцо, Кофе, Селянське Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное. Обед: Barilla Макароны Отварные. Ужин: Галя Балувана Голубцы со Свининой, Песочное Печенье, Зефир, Любимов Шоколад. Перекус/Другое: Галичина Йогурт Чорниця. подробнее ...

389 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час и 25 минуты, Samsung Health - 22 часа и 35 минуты. подробнее ...

53 Сторонников Поддержка

Комментария

У меня окружающие заметили только когда было уже минус 15))))

14 фев 23 написано членом: kuku52

Дякую)

14 фев 23 написано членом: AminaMalina

Заметно 👍🏻

15 фев 23 написано членом: Anet_gvozdik

Молодец!

15 фев 23 написано членом: shirochenko20

Результат виден ) только вперед!

15 фев 23 написано членом: Lalina29

Мені все видно😍супер

16 фев 23 написано членом: ZabToma

Дякую всім за теплі слова підтримки)))

16 фев 23 написано членом: AminaMalina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AminaMalina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AminaMalina- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

AminaMalina-Изменение Веса