Jaschka91- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя Jaschka91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

107,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

2679 ккал

Жир: 78,31г | Белк: 193,57г | Углев: 286,97г. Завтрак: Metro Magerschinken , Gut & Günstig Hummus Pikant, Golden Toast Vollkorn Toast, Kiwi, Golden Toast Vollkorn Toast. Обед: Taste Of Asia Kokosmilch Fettreduziert, Barilla Farfalle, Vantastic Foods Soja Schnetzel. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Magerquark. подробнее ...

2182 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaschka91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaschka91- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

Jaschka91-Изменение Веса