Camis DJES- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя Camis DJES | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pós treino
1 Banana
Aveia
Mel

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1536 ккал

Жир: 63,06г | Белк: 73,14г | Углев: 185,87г. Завтрак: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Ovo, Banana Nanica, Mel, Aveia em Flocos, Batata Doce Cozida, Açúcar, Café, Nestlé Leite de Aveia. Обед: Abobrinha Refogada, Repolho Refogado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Calabresa. Ужин: Músculo Bovino Cozido, Beterraba Cozida, Alface. Перекус/Другое: Banana Nanica, Uvas-Passas, Turma da Mônica Maçã, Amendoim. подробнее ...

2343 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 7 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 13 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Camis DJES-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Camis DJES- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

Camis DJES-Изменение Веса