alferreira- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

903 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 42,20г | Углев: 93,56г. Завтрак: Oba Queijo Minas Frescal, Xandô Suco de Tangerina, Vitarella Bolacha Água e Sal. Обед: Swift Meio da Asa Temperada, Arroz Branco (Cozido), Swift Meio da Asa Temperada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Heinz Maionese, Swift Meio da Asa Temperada. Перекус/Другое: Qualitá Biscoito de Polvilho. подробнее ...

1680 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса