Л_а_д_а- Журнал, 14 фев 23

Завтрак. 694 ккал. 82% жиров. Яйца 120гр, майонез домашний 20гр, уксус 1 ст л с водой, вафли из кабачков и льняной муки, масло топленое 10 гр, салат 100гр, бекон 22гр, утром кофе черный. Салат айсберг очень вкусен с помидорками и огурчиком :)

---

1605 ккал

Жир: 128,67г | Белк: 64,20г | Углев: 35,40г.   Завтрак: Уксус (Яблочный), Салат Утренний, Алан Бекон, Вафли из кабачков и льняной муки, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Гхи, Майонез кето-вариант, Яйцо Usda. Ужин: Грецкие Орехи, Olymp Оливки Зеленые , Булочка из псиллиума, Салат Утренний, Тушеная говядина, Гороховая Каша. Перекус/Другое: Алан Бекон, Булочка из псиллиума, Премия Шоколад 90%, Коньяк, Villa Krim Вино Белое Сухое. подробнее ...