Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
STRONG1975
Журнал
14 фев 23
STRONG1975- Журнал, 14 фев 23
Параметры Пользователя STRONG1975
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2023:
1299 ккал
Жир: 48,09г | Белк: 84,90г | Углев: 137,63г.
Завтрак:
Canela, Nespresso Café Expresso, Amoras, Framboesas, Mirtilos, Morangos, Banana, Pão de Massa Azeda Torrado, Continente Requeijão Light.
Обед:
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Azeite Extra-Virgem, Beringela Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Continente Atum em Agua, Sopa de Legumes sem Batata.
Перекус/Другое:
Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Pão de Massa Azeda Torrado, Bolacha Cookie de Aveia, Bolacha Cookie com Pepitas de Chocolate, Clementinas.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
STRONG1975-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю