Tefa05- Журнал, 06 май 15

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2015

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2015:

1586 ккал

Жир: 70,56г | Белк: 48,17г | Углев: 190,21г. Завтрак: Chips Ahoy Chips Ahoy. Обед: Pan Blanco Tostado, Mantequilla, Queso Parmesano (Rallado), Ravioles de Carne, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tomates. Ужин: Mercadona Leche Semidesnatada, Pan Blanco. Перекус/Другое: Mama-ia Brownie Cubierto con Azúcar, Gomitas, Barra de Cereal, Ramo Barra de Chocorramo. подробнее ...

1743 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 21 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 06 май 15

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса