EllienSay- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя EllienSay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1728 ккал

Жир: 66,68г | Белк: 88,30г | Углев: 195,66г. Завтрак: Магнит Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, С Пылу с Жару Сырники . Обед: Аджика, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Ужин: Лента Хлеб Дарницкий , Творог 5%, Малиновое Варенье, Restoria Котлета Свиная . Перекус/Другое: Аджика, Курица Вареная, Лента Хлеб Дарницкий . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EllienSay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EllienSay- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

EllienSay-Изменение Веса