Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chernika.ns
Журнал
14 фев 23
chernika.ns- Журнал, 14 фев 23
Параметры Пользователя chernika.ns
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2023:
1637 ккал
Жир: 87,79г | Белк: 59,34г | Углев: 150,49г.
Завтрак:
Помидоры, Alpro Банановое Молоко, Авокадо Авокадо, Руккола, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлеб Традиция Чабатта.
Обед:
Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Alpro Банановое Молоко.
Ужин:
Alpro Банановое Молоко, Авокадо Авокадо, Хлеб Традиция Чабатта, Ego Шоколад, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Сыр Маасдам, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chernika.ns-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю