marinkasel1- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя marinkasel1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1368 ккал

Жир: 50,27г | Белк: 83,70г | Углев: 217,80г. Завтрак: Просто Мёд , Кофе с Молоком, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Олейна Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо, Лук, Болгарский Перец. Обед: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Ветчина Куриная, Борщ с Говядиной. Ужин: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Велком Грудинка Домашняя, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины, Борщ. Перекус/Другое: Финики. подробнее ...

1633 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinkasel1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinkasel1- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

marinkasel1-Изменение Веса