Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
11 фев 23
cmedu- Журнал, 11 фев 23
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2023:
5377 ккал
Жир: 215,30г | Белк: 204,72г | Углев: 438,17г.
Завтрак:
Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo.
Обед:
Alcatra Grelhada, Cenouras, Alface, Molho Vinagrete, Caipirinha, Tequila.
Ужин:
Banana da Terra, Jundiá Sorvete de Creme, Tirolez Queijo Coalho, Santa Massa Pão de Alho Tradicional, Rochinha Picolé Coco Branco Zero , Rochinha Picolé de Milho Verde, Rochinha Picolé Brigadeiro, Sodiê Brigadeiro.
Перекус/Другое:
Jeronimo Cheese Burger, Catupiry Requeijão Cremoso, Madero Maionese, Batatas Fritas.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю