Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лисенок-92
Журнал
14 фев 23
Лисенок-92- Журнал, 14 фев 23
Параметры Пользователя Лисенок-92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2023:
1360 ккал
Жир: 48,09г | Белк: 153,77г | Углев: 78,75г.
Завтрак:
Мясная Ферма Рулет Филейный, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Хохланд Творожный Сыр, Просто Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Запеченный или Жареный Тунец.
Ужин:
Hochland Фетакса, Маслины, Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Яблоко.
подробнее ...
1991 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лисенок-92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю