Cindymel56- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя Cindymel56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

1040 ккал

Жир: 15,82г | Белк: 55,00г | Углев: 167,35г. Завтрак: Pão de Queijo. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Quero Feijão Carioca , Aviação Doce de Leite Pastoso, In Natura Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. Ужин: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. подробнее ...

253 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 33 минуты, Apple Health - 23 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cindymel56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cindymel56- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

Cindymel56-Изменение Веса