mari_gubra- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя mari_gubra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1704 ккал

Жир: 69,00г | Белк: 115,10г | Углев: 154,66г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Русское Море Икра Красная Лососевая , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Обед: Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные . Ужин: Плов с Индейкой. Перекус/Другое: Паста с Курицей и Грибами, Банан. подробнее ...

2275 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

mari_gubra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю