aniksetia888- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя aniksetia888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

akhirnya setelah sekian lama bisa turun lagi...

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

795 ккал

Жир: 12,82г | Белк: 47,16г | Углев: 125,17г. Завтрак: Ceri Manis, Telur, Roti Putih. Обед: Uleg Sambal Terasi, Ikan, Sawi Hijau, Nasi Putih. Ужин: Bawang Putih, Bawang Merah, Indofood Kecap Manis, Sawi Hijau, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), SuperIndo Bihun Jagung. Перекус/Другое: Biji Labu, Kacang Almond. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

makan nasi gak

13 фев 23 написано членом: windiet ideal

Makan kak..cuma 60g per makan aku cuma bnyakin protein nya biar ga cepet laper

13 фев 23 написано членом: aniksetia888

Oh iya mkasih

13 фев 23 написано членом: windiet ideal

wow keren kk

13 фев 23 написано членом: rizky909

proses brp lama kak turun nya ud banyak 😍

13 фев 23 написано членом: QuinRossy

rizky909@iya kak

13 фев 23 написано членом: aniksetia888

rossyrosalita@sudah dari 27juli2022 kakak

13 фев 23 написано членом: aniksetia888


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniksetia888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniksetia888- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

aniksetia888-Изменение Веса