Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
14 фев 23
kinkom- Журнал, 14 фев 23
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2023:
1576 ккал
Жир: 52,89г | Белк: 128,94г | Углев: 140,08г.
Завтрак:
Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%, Хлопья 4 Злака, Приготовленные на Молоке 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Компот.
Обед:
Помидоры, Картошка Вареная, Перекресток Дорадо Жареная.
Ужин:
Эконива Сыр Щучанский, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Перекресток Дорадо Жареная.
Перекус/Другое:
Ашан Драники Картофельные, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Яблоко Зеленое, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю