Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
0-Maria-0
Журнал
13 фев 23
0-Maria-0- Журнал, 13 фев 23
Параметры Пользователя 0-Maria-0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hambúrguer de salmão
Um “ resto “ de salmão picado, cebola, salsa, ovo e um pouquinho de pão ralado 🤤🤤🤤
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2023:
1573 ккал
Жир: 65,80г | Белк: 83,19г | Углев: 160,77г.
Обед:
Pingo Doce Iogurte Líquido Proteína Morango, Santiago Queijo Fresco Pouco Gordo, Pingo Doce Pão Carcaça/Bijou, Banana.
Ужин:
Côte D'or Chocolate de Leite , Maçã, Ovo, Belbake Pão Ralado, Pingo Doce Lombos de Salmão , Bolachas Manteiga Lc.
Перекус/Другое:
Pingo Doce Iogurte Magro Aroma Limão Laranja , Biscoitos Aveia Integral Lc, Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Crepe Lc, Alesto Miolo de Castanha do Brasil .
подробнее ...
1788 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
Eu faço uns de atum e em vez do pão uso farinha de amêndoa 😉 Com pão/corn flakes moído fica mais crocante mas não healthy🤷🏽♀️ boa sugestão a tua.😀
27 фев 23 написано членом:
LucianaMurta
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
0-Maria-0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю