Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lwestphal
Журнал
12 фев 23
Lwestphal- Журнал, 12 фев 23
Параметры Пользователя Lwestphal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2023:
1246 ккал
Жир: 66,16г | Белк: 94,85г | Углев: 65,74г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg , Chick-fil-A Side Salad , Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) , Chick-fil-A Barbecue Sauce.
Ужин:
Hatch Green Chili Enchilada Sauce, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Kroger Monterey Jack Cheese.
Перекус/Другое:
Red Raspberries, Egg, Great Value Fat Free Cream Cheese, Monk Fruit in The Raw Monk Fruit Sweetener, 365 Part Skim Ricotta Cheese.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lwestphal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю