Григорий (кето-диета)- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя Григорий (кето-диета) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1823 ккал

Жир: 132,29г | Белк: 114,84г | Углев: 39,90г. Завтрак: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Grow Food Яичный Скрэмбл, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Творог 18%, Городецкий Творог 12%. Ужин: Жареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический. Перекус/Другое: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Григорий (кето-диета)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Григорий (кето-диета)- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

Григорий (кето-диета)-Изменение Веса