Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DougsBig
Журнал
13 фев 23
DougsBig- Журнал, 13 фев 23
Параметры Пользователя DougsBig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2023:
2716 ккал
Жир: 46,40г | Белк: 129,40г | Углев: 433,78г.
Завтрак:
Prats Suco de Laranja Integral, Pão Francês, Ovo Mexido.
Обед:
Arroz Branco, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango.
Ужин:
Integralmedica Hipercalorico, Peito de Frango, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca.
Перекус/Другое:
Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Cacau em Pó (Não Adocicado), Pão com Manteiga.
подробнее ...
2139 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DougsBig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю